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が・ま・だ・すシニア SENIOR

マグロのように常に動いていないと・・・!?




おめでとうございます :: 2018/01/02(Tue)

正月売り場
昨年8月よりWワークとなって睡眠時間のコントロールに苦労したが、それより厄介な脊柱管狭窄症がMRIによって発覚した、若いころからの腰痛は休息や整骨院に通うことで比較的早めに治ったのだが昨年は痛みが股関節や太もも、ふくらはぎに痛みが出て長く歩けない、杖が必要なレベルにならば手術だが、多少歩ける走れるの現在は「自力療法」しかない。
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